讲述者：家住钟鼎山庄的谭老先生

他的故事：每天晚饭后是谭老和妻子固定的健身时间。步行出钟鼎山庄，短短两分钟就能接上紫金山绿道，从“美龄邮局”到地震台，再到水榭，天气好的时候，他们几乎每天一个来回。

29.9公里的环紫金山绿道始于板仓街49号，沿琵琶湖公园，景区内环线、环陵路，岔路口，老宁栖路至空四站。谭老说：“几年下来，我的‘三高’都走没了！行走在绿道上，每一口呼吸都是满满的负氧离子。春天观花，夏天与萤火虫为伍，有时还能看见野兔子、小松鼠，真是身心愉悦。”

紫金山绿道▲

讲述者：86岁的束老先生

他的故事：束老在明城墙附近住了几十年，50岁起每天跑步，60岁起每天爬山，70岁起每天在这散步。沿着明城墙以前是条土路，近些年铺装为平坦步道，再也不用担心绊脚了。束老说，明城墙上的每块砖都留下了历史的印记，触摸它们，仿佛在与历史对话，“走走看看歇歇，每天溜达2个多小时一点都不累”。

我市先后建设了23.6公里的明城墙外侧绿道和14.3公里的明城墙内侧绿道，一个基本完整的明城墙慢行绿道系统已经形成。

讲述者：中新生态科技岛投资发展有限公司总景观师余晓琨

他的故事：大江侧滨江风光带，自南向北绵延12公里、210公顷范围内，丰富的森林、湿地、池塘和泥潭资源，都得到了珍宝般的呵护。全线约1.5万株干径超过10厘米的大乔木，全部保留了下来。

原始林带内有一段罕见的钢结构栈道，钢结构栈道容易塑形，可以避让树木，而且它是镂空的，不会阻断底层植物的生长。为了不打扰每一株树木的自由生长，短短300多米的栈道竟拐了15个弯。

江心洲绿道▲

讲述者：高先生

他的故事：3月23日，高淳金花节在桠溪开幕，全长100公里的慢城生态绿道同步宣布开通。刚退二线的高先生骑行在慢城绿道上，劲头不输年轻人。他说：“呼吸着乡间的新鲜空气，闻着特殊的田野香，好像又回到了小时候。啥叫乡愁的味道？这就是乡愁的味道！”

高淳绿道▲

3月17日，2019溧水山地半程马拉松赛鸣枪开跑。奔跑在被誉为“最美赛道”的全生态山地赛道，一路欣赏十里梅岭、百种花草、千亩竹海、万亩果茶园多重景致，品尝鲜嫩甜美的溧水草莓，还有配套的溧水旅游套票。

如画的田园风光和水乡风韵，再加上马拉松赛事的加持，吸引了更多人选择到此休闲旅游。